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Stress e rilassamento nel mondo che cambia velocemente

Abbiamo scoperto il nemico – E il nemico è lo stress! - Rabbino Dr. Laibl Wolf

La Kabbalah del respiro, del corpo e dello spazio mentale

A cura di Rabbino Dr. Laibl Wolf

Durante questo seminario il Rabbino Wolf spiegherà la natura delle energie del corpo e come esse fluiscono. Inoltre, applicherà tecniche rivoluzionarie della coscienza e del respiro per creare la pace interiore e la consapevolezza che ci porta a reagire con saggezza nella vita. Egli insegnerà tre fasi della coscienza: la realizzazione della calma interiore, l’accrescere della consapevolezza e lo sviluppo della comprensione profonda (insight) – tutto questo per creare comportamenti saggi nelle situazioni concrete della vita quotidiana. Dopo questa esperienza di ‘ritiro’ avrai gli strumenti pratici che cambieranno i rapporti interpersonali, formando nuovi responsi attitudinali alle sfide della vita.


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